1.白酒的热量比较高。每100克白酒的热量约为350卡，但白酒进入体内会代谢成二氧化碳、水和热量。酒精产生的这部分热量不会在体内形成脂肪，更不会增加体重。
2.但在饮酒的过程中，会同时摄入其他食物，如体内堆积的鱼肉等，会转化为脂肪、蛋白质、碳水化合物等成分，使体重增加。
