鱼肝油的作用与功效是什么

1.鱼肝油是指鱼类的肝油，包括鲸鱼、海豹和其他海洋动物。其主要成分是维生素A和D，其作用和功能主要是维持机体的正常生长，改善生殖和视力，以及上皮组织，还有抗感染和免疫功能。

2.因为维生素A缺乏会造成孩子骨骼发育迟缓，牙齿釉质细胞发育异常，牙齿不完美。

3.维生素D缺乏会导致佝偻病，所以维生素ad的作用主要是促进和维持机体的正常生长所必需的。鱼肝油是儿童和新生儿需要补充的维生素，最好在出生后一个月开始服用。