1.沙棘酸凉，有清肺化痰的功效。对痰热咳嗽、痰多、舌苔黄腻有效。本品具有活血化瘀的功效，可改善血瘀引起的外周循环。对于女性血瘀引起的闭经，沙棘可与红花配伍。沙棘可以改善肠胃环境。对于慢性腹泻，本品常与沈凌白术丸同食或同用。沙棘含有多种维生素，如维生素A，可以缓解夜盲症。动脉硬化是心脑血管疾病的重要因素。本品所含的活性成分能降低血脂，恢复血管弹性，有效延缓动脉硬化进程。沙棘含有粗纤维，能促进肠道蠕动，缓解便秘。
