荷叶茶有什么功效 荷叶茶功效说明
1.喝荷叶茶可以清新口气，让你满嘴清香。作为一种香料，荷叶茶已经被许多制造商开发出来。荷叶茶香料被添加到许多饮料中。最受欢迎的是，荷叶茶在一些地区被用作枕头，这样当任何人感觉到它时，他们也会发现它充满了香味。
2.荷叶茶可以使人的皮肤更健康。荷叶茶对便秘有很大的疗效。便秘的人经常会变黄。喝了荷叶茶，她们就会好起来，皮肤自然就健康了。
3.荷叶茶可以消暑，清热。夏天买些荷叶茶，每天喝一次，整个夏天热也不会中暑。
4.促进肠道蠕动，排出毒素。荷叶茶含有大量的纤维，能促进大肠蠕动，帮助排便，从而排除毒素。荷叶茶比普通的高纤维食物更方便，直接解决了便秘的烦恼，所以浮肿的小腹会逐渐变平。
5、排水利尿，健康减脂，荷叶茶中的芳香化合物能有效溶解脂肪，化浊解腻，防止脂肪在体内堆积；维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，帮助消化和减脂。对于患有慢性疲劳的人，少喝酒多运动但减肥不了的人，比如气滞肥胖，可以起到双重瘦身的效果。
6.还有极好的利尿作用。久坐不动，容易浮肿，脾虚气虚的上班族，要多喝荷叶茶。当体内多余的脂肪和停滞的电解质排出后，人自然会变瘦。
