野菜怎么保存 新鲜山野菜怎么保存
1、晒干;野菜最常见的储存方式就是晒干!具体做法是:先把要晒干的野菜清洗干净,然后放入热的淡盐水中,焯半分钟左右,然后捞出,沥干水分,再放在太阳下晒干!放在太阳下晒3天左右,然后放入保鲜袋密封。这种方法可以保持一年不坏!对于茎叶较长的野菜,可以挂在一根绳子上,这样可以充分利用空空间。对于那些不能挂起来晾晒的野菜,要放在竹簸箕上晾晒,每半天翻一次,防止晾晒不均匀发霉!注意:晒干的野菜适合炖、炒,不适合凉拌。而且晒干的野菜味道也变了,变得有嚼劲,味道也没那么脆了!但是野菜的美味可以完美的保留下来!
2.冷冻法;想要一年四季都吃到新鲜香脆的野菜,冷冻是最好的办法!具体做法是:将野菜洗净后,放入锅中焯水1至2分钟。将煮好的野菜取出,放凉,然后轻轻揉成菜球。不要把水全部挤出来,稍微挤出来就行!抓着蔬菜丸子,一个个放进保鲜袋,吃的时候拿出来再焯一下!注意:如果是凉的,焯水时一定要煮透,然后捞出晾凉;如果是做包子或者饺子馅,焯一下解冻就好了。这种方法会占用家里冰箱的空空间,但是蔬菜解冻后的味道却像新鲜的一样清脆爽口!想想看,在雪花纷飞的冬天,吃一口春天的野菜,会不会瞬间觉得自己所有的付出都是值得的?
3.腌制法;腌制也是生活中最常见最常用的方法之一!用盐保存野菜不仅时间长,而且有一种介于冷冻和干燥之间的味道!具体做法是:将需腌制的野菜洗净后,用淡盐水浸泡30分钟。然后拿到阴凉通风处晾干!注意是晒,不是晒!晾晒时要经常翻面,保证野菜内外没有水分。腌制野菜不需要把野菜的水完全晒干,只需要把野菜上的水晒干就可以了!然后撒上盐,轻轻揉搓野菜,使其变软。不要用力过猛,因为用力过猛会破坏野菜的表面,所以盐分会很快渗透进去,野菜的水分就会沉淀下来!把好的野菜揉好,放在保鲜盒里,找个阴凉的地方,放在冰箱里放三天,然后冷冻!用这种方法腌制的野菜,口感介于冻和干之间,但可以凉拌、炒菜、炖菜。