究竟阴虚内热吃什么中药 选这5种就对了
1.枸杞。本品性平味甘，具有滋阴益寿的功效，尤其适用于肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋、肺阴不足所致的肺结核盗汗咳嗽、阴虚消渴所致的糖尿病。
2.银耳。性平，味甘、淡，有滋阴养胃、生津润燥之功效。银耳含有丰富的胶质、多种维生素、17种氨基酸、银耳多糖和蛋白质，是民间最常用的滋补食品，尤其适合肺阴虚、胃阴虚者食用。
3.西洋参。性凉，味甘微苦，能益气养阴，最适合气阴两伤的人。或者阴虚气虚，肺虚，或者阴虚火旺，最好吃。
4.阿胶。性平味甘，能养血滋阴。尤其是肺肾阴虚的人，吃起来特别合适。海参为滋阴食品，具有补肾填精、养血润燥的功效。
5.桑树。性寒性味甘，能滋阴养血，最能滋补肝肾之阴。尤其是肝肾阴虚，有消渴、两眼发黑、耳鸣的人，最好食用。
