防晕车小妙招简单方法

1.温醋水，准备一杯温水和适量的醋，然后在温水中加入适量的醋，做成一杯温醋水。上车的时候喝几口。酸性食物可以帮助我们缓解乘车带来的不适，减少晕车现象。另外也可以随身带温醋水，感觉晕车的时候喝几口，效果会更好。

2.生姜、姜叶对晕车现象有很好的效果。坐公交车前，切一些姜片随身携带。当你觉得晕车的时候，把它们拿出来闻闻，会大大减轻晕车的感觉。

3.注意坐姿。坐车时，尽量把头固定在座位上。这样一来就不容易晃了，可以有效预防和减少晕车现象。