1.大枣禁忌人群:虽然大枣的营养价值很高，但也要谨慎食用，尤其是孕妇，否则会对胎儿健康产生影响。如果患有三高，就不要吃大枣，容易加重病情。对大枣过敏的人不宜吃大枣，身体容易发痒。拉肚子不要吃酸枣，会加重病情。
2.酸枣最好不要和胡萝卜一起吃，容易降低营养价值。要知道，酸枣含有大量的维生素，而胡萝卜含有维生素分解酶，一起吃会破坏维生素C。当然，酸枣和海鲜不能一起吃，容易损伤肝脏。海鲜含有三价砷，有一定的毒素。如果长期吃，肯定对肝脏有很大影响。
