石斛花的功效与作用百度百科

1.调整你的情绪

调节情绪，缓解抑郁焦虑是石斛花最重要的功能，因为石斛花含有大量的挥发油和多种微量元素，能尽快被人体吸收，并能作用于人体中枢神经系统，缓解压力，使人顿悟。对预防和缓解人类经常出现的精神疲惫和抑郁易怒有特别好的效果。

2、解酒排毒

石斛花能入肝经改善人体肝功能，加速酒精在人体内的分解代谢。对缓解人酒后头晕恶心有特别好的效果。人们饮用后可以直接将石斛花浸泡在水中，可以解酒解毒，减少酒精对人体肝脏的伤害。

3、清热去火

石斛是一种具有寒性的保健食品，可以清热解毒。人们用它泡水，可以起到清热去火的作用。对人的常见症状，如眼肿、口疮、咽喉痛等有特别好的预防和缓解作用。此外，当孩子发烧时，即使用石斛泡水也能明显减轻发烧症状。

4.石斛花的禁忌

水中服用石斛对人体有明显的保健作用，但有一定的解释作用，所以湿热体质的人禁止水中服用石斛，脾胃虚弱或阳虚的人也坚持水中进食，否则会对身体产生不利影响。