西瓜皮可以吃吗它有什么营养价值

吃西瓜皮的危害和坏处 吃西瓜皮有哪些危害

1.通常人们吃西瓜皮是为了给身体补充丰富的营养，但对人体也有一定的危害，因为西瓜皮是一种凉性蔬菜。人过量食用西瓜皮后，会被身体吸收。寒性成分过多容易出现脾胃虚寒、腹寒疼痛等多种不良症状，危害人体健康。

2.加重肠胃负担，引起腹痛腹泻，常使人吃西瓜皮。因为西瓜皮性寒，凉性在一定程度上能刺激人体肠胃，能加速肠胃蠕动，还能引起人体腹痛腹泻，对肠道功能造成一定的损害。有肠胃功能障碍或经常拉稀的人，吃西瓜皮2后会有更明显的坏处。

3.加重肾脏负担，影响人体肾功能，让人吃西瓜皮，因为西瓜皮中含有的一些物质会加重人体肾脏负担，影响肾脏的解毒和排泄功能。时间长了会让身体出现水肿，会让人体肾功能下降，尤其是肾功能不全的人。多吃西瓜皮后，会使病情加重。