通常鲍鱼十分钟左右就可以熟了,看鲍鱼的大小。如果是小鲍鱼,一般煮七分钟左右;如果是大鲍鱼,一般要煮十五分钟。根据鲍鱼的大小,适当增减烹饪时间。增减的幅度是一到两分钟。尽量不要煮太久,否则会使鲍鱼肉变老,从而影响口感。
用冷水还是热水煮鲍鱼也要看具体情况。如果是带壳鲍鱼,需要用冷水煮,煮好后转小火;如果是带壳鲍鱼,先加点水烧开,再放入鲍鱼,这样煮出来的鲍鱼嫩滑可口。
它属于鲍鱼科、鲍鱼属动物,也是珍贵的“海珍品”之一。它营养丰富,味道鲜美,被誉为海洋的“软黄金”。它的身体覆盖着一层厚厚的石灰质外壳,是右旋螺旋壳;它的单壁外壳坚硬,右旋,表面为深绿色-褐色,内部有绿色、紫色、白色等颜色。鲍鱼一般生长在水温相对较低的海底,足迹遍布大西洋、太平洋、印度洋。公认最好的产区是墨西哥和日本北部,东北也是传统产区。