怎样淡化黑眼圈黑眼圈

1.冷热毛巾敷眼。大部分黑眼圈都是睡眠不足造成的。此时血液循环异常，容易出现黑色素沉淀。所以睡醒后可以先用热毛巾敷眼睛，再用冷毛巾敷眼睛。10分钟可以让黑眼圈淡化。

2.起床后，你可以做个按摩。大部分女生都不知道起床是去除黑眼圈和眼袋的好时机。早上洁面后，涂上眼霜后用手顺时针打圈，轻轻按摩眼周肌肤。每天坚持五分钟左右，可以促进眼周血液循环，有效消除眼袋。

3.可以服用高抗氧化食物，比如维生素A类食物。抗氧化效果很好，还有胡萝卜、菠菜等。可以多吃，可以加速色素的分解。

4、护眼要做好，养成涂防晒霜的习惯，每周敷两次美白眼膜。

5.使用一些合适的眼部产品，加强电脑前脸部的肌肉运动。同时坚持使用合适的可以淡化黑眼圈的眼霜。可以定期敷上有效的眼膜，滋润眼部肌肤，对减少黑眼圈很有帮助。