蜻蜓捕捉蚊子、苍蝇、飞蛾和其他飞虫。蜻蜓是益虫，也是蚊子最大的天敌。一只蜻蜓幼虫一年可以吃掉3000多只蚊子幼虫。成年蜻蜓一小时能吃掉40只苍蝇或840只蚊子，但蜻蜓的食性很广。
蜻蜓是蜻蜓目亚目的统称，一般体型较大，翅膀狭长，口器咀嚼。它最大的特点是拥有世界上最多的眼睛，视力极佳，不用转头就能上下前后左右看。此外，蜻蜓的飞行能力很强，每秒可达10米，飞行时灵巧善变，在飞行过程中很容易捕捉到小型飞虫。
蜻蜓是不完全变态的昆虫。雌性在水中产卵，孵化出的幼虫被称为幼体。它们完全是水生的，幼颚极其发达，因此可以捕食章鱼、水生昆虫、小型水生动物、蝌蚪和小鱼等水生动物。成虫下颚退化，通常在池塘或河流中飞行，捕食飞虫，如蚊子、苍蝇、叶蝉、小蛾、蝴蝶等。
