1.18-20岁女生每天用一次。这个年龄段的女生皮肤比较好。每天睡前用洗面奶把脏脸洗干净就行了，晚上不要让这些脏东西影响皮肤的呼吸功能。
2.20岁以上的女生根据肤质调整次数。如果是干性肤质，每天1~2次。夏天油脂分泌旺盛的时候，可以用洗面奶洗脸，早晚各一次。
扩展信息:
洗面奶是由油相、水相、表面活性剂、保湿剂和营养素组成的液体产品。其中，膏状洗面奶含有油相成分，适合干性皮肤。水晶透明产品不含油相成分，如果配方调理得当，可以满足大多数消费者的需求。
洗面奶中的表面活性剂具有润湿、分散、起泡、去污、乳化五大功能，是洗面奶的主要活性物质。另外，根据相似配伍的原理，在洗脸的过程中，可以用油相溶解油溶性油脂和脸上多余的油脂；用它的水相溶解脸上的水溶性汗渍和污垢。
