1.首先，将一只脚放在踏板上，向前滑动，然后将另一只脚放在踏板上。有可能另一只脚放上去之后，你就失去平衡了。没事的。这很正常。多练习，你会有一定的平衡能力。
2.当你有了一定的平衡能力后，接下来试着转动脚踏板。还有，先把一只脚放在脚踏板上，向前滑动，然后把另一只脚放上去。穿上后，试着转动脚踏板。可能转不到一圈就会失去平衡。没关系，多练习会好的。
3.可以转半圈再试着转一圈。慢慢练就会熟练了。你也可以请一个人在后面把你的自行车扶直，然后你就可以慢慢骑了。
