食用橄榄油的用处


橄榄油的用处 橄榄油的用处有哪些

1.食用:橄榄油是一种理想的食用油。它的颜色是黄绿色,有一股诱人的香味。做菜不会破坏蔬菜的颜色,也没有油腻感。

2.护肤:洁面后,可在皮肤上涂抹适量橄榄油,并适当按摩,可保持皮肤湿润,淡化斑点。

3.护发:在洗发水中加入两滴橄榄油,可以使头发顺滑;洗完后,在发尾涂橄榄油,防止头发分叉。

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