光波炉怎么使用方法

1.微波炉可以使用各种耐高温的容器，但如果选择微波烹饪功率，最好不要使用金属或金属容器。由于金属能反射微波，不仅使食物难以烹饪，还会损坏微波炉的部件，影响其使用寿命。

2.如果你煮冷冻食物，先把它解冻。解冻时要注意:用微波小功率齿轮均匀解冻；对于一些厚薄不一的食物，为了防止某些部分被烤熟，先停止解冻，用铝箔纸将薄的部分包好，再继续解冻；一次解冻的食物不能太多也不能太稠。肉类食物厚度不超过3cm，其他食物厚度不超过5cm至7cm。

3.避免用光波炉加热密封的罐头和袋装食品，容易造成密封产品爆炸破裂，特别标明的微波食品除外。如果你想防止水分蒸发，在食物容器上放上保鲜膜，并刺上一些小洞。

4.避免在微波炉中煎炸食物。一般油炸食物需要慢加热，而光波和微波加热速度很快，容易发生危险。