肉桂茶的功效与作用及食用方法

核心功效

防治骨质疏松，杀菌排毒，修身养性。

简介

肉桂，又名玉桂，产于武夷山马珍峰。肉桂茶已经被发现一百多年了。武夷肉桂最大的特点和优势就是香气浓郁，香味独特。90年代以后，武夷岩茶跻身中国十大名茶之列，主要依靠其特有的香味和异质性。在多次全国名茶比赛中，桂花茶作为岩茶的典型代表获得金奖。

功效和作用

1.骨质疏松症的预防和治疗。医学研究表明，肉桂茶的粗儿茶素组合物具有很强的抗化学活性，能清除细胞内的活性氧分子，从而保护人体免受衰老疾病的侵害。此外，桂花茶含氟量高，对防治龋齿和老年性骨质疏松有效。

2.杀菌排毒。科学家发现，茶叶中有一种叫类黄酮的混合物，具有杀菌解毒的作用。所以桂花茶有解毒、消食、去油腻的功效。

3.修身养性，桂花茶在待客、交友、修身养性方面有着独特的功效。

合适的人

怕冷、手脚冰凉、冷胃痛、食欲不振、上吐下泻的人。

禁忌人群

严重失眠、肠胃不好的人

一起吃饭不合适

吃同样的食物没有特别的禁忌。

怎么吃

1.武夷岩桂茶

取茶叶8克左右，烧开热水，适当抬高水柱，从一侧由低到高慢慢注水，使茶叶在杯体内翻滚，将茶粉捞出至一侧；等15秒左右，汤端至低位，碗盖在fair mug附近，倒入茶汤，然后茶香四溢，即可饮用。