1.褪黑素片剂应储存在阴凉干燥的地方，避光。褪黑素片的保质期一般为24个月。
2.褪黑素片是以褪黑素为主要原料制成的保健品制剂，主要起到改善失眠、多梦、提高睡眠质量、营养神经的作用。对于40岁以下的人，最好到医院检查一下褪黑素水平再决定是否补充，因为如果体内褪黑素分泌正常，盲目补充反而有害。
