请问吃白萝卜对身体有什么好处

1.增强免疫力

虽然白萝卜在我们的日常生活中很常见，但是它的功效真的很大，可以抑制癌细胞的生长，对于防癌抗癌有着重要的意义。

2、促进消化

而且我们都知道萝卜可以促进消化。相信很多人都听说过萝卜被称为“天然消化剂”。其根部含有淀粉酶和多种消化酶，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，缓解胸闷，抑制胃酸过多。帮助肠胃蠕动，促进新陈代谢，排毒。

3.保护胃。

肠胃不好的人经常吃白萝卜，也能有效的帮助我们保护肠胃，促进肠胃液的分泌，让肠胃状态良好。

4.降血脂

吃萝卜可以降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。