重阳节吃什么传统食物重阳糕

1.重阳节吃重阳糕:重阳糕是重阳节特有的一种糕点食品。自古以来，重阳节就有吃重阳糕的饮食习俗。重阳糕的材料是五谷杂粮，营养丰富，风味独特，而且有非常好的时令效果。重阳节期间，您不妨来一份重阳糕，体验一下重阳节的传统饮食习俗。

2.重阳饼上要插一面重阳旗。重阳的制旗很有讲究。一般剪成类似等腰直角三角形的红绿纸，剪去齿边，在旗面上雕刻水波和云朵，中间粘一张圆形金纸，用竹条做成旗杆。一个蛋糕插一面小旗，几十个重阳糕插几十面小旗，吸引人们的目光。小孩子最喜欢了。他们上街一定要缠着大人买，吃蛋糕，手上留个小旗玩。

3.九月九日拂晓，九月做蛋糕是古人的本意，孩子头上一块蛋糕，嘴里一句话，祝孩子一切顺利。精致的重阳糕要做成九层，像宝塔一样，上面放两只小羊，符合重阳节(羊)的寓意。有些人甚至在重阳糕上插上一面小红纸旗，点燃蜡烛。这大概是指“点亮一盏灯”和“吃一块蛋糕”而不是“爬山”，以及一个红色的小纸旗而不是山茱萸。如今重阳糕仍然没有固定的品种，重阳节吃的软糕叫重阳糕。