北京7天健康监测明确规定有哪些？附防控指引原文
北京7天健康监测有哪些明确的规定？
1.人事管理要求。要求对高危人群、已返京的高危地区人群、中危地区人群(包括参照中危地区人群)、国内其他疫区人群、陆地边境口岸所在县区人群实施7天健康监测。
2.主动及时举报。健康监测人员要主动向所在社区(村)和单位报告，同住人员要向所在单位报告，注意自身健康。
3.满足需求。最好是一个人住。建议在家办公或学习，非必要不要外出。如确需外出就医，要做到“两点一线”，尽量避免乘坐公共交通工具，做好个人防护，科学规范佩戴KN95/N95及以上口罩。不要去宾馆、酒店、超市、餐厅、电影院、交通车站、娱乐健身、酒吧、美容院等人员密集场所。，以免聚会、聚会、聚餐。
4.核酸抗原检测。以及核酸抗原检测按首都协调机制办〔2022〕23号文件相应防控政策执行，并根据疫情动态调整。
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5.健康症状监测。每天早晚向社区报告体温，自我监测是否有发热、干咳、乏力、咳痰、咽痛、腹泻、味觉异常、嗅觉异常、鼻塞、结膜炎、肌痛等新冠肺炎相关症状如有异常，及时向社区医务人员和单位反映，并在社区医务人员的指导下到附近发热门诊进行调查。
6.垃圾的消毒。对卫生监测期间产生的垃圾，应采用含有效氯500 mg/L ~ 1000 mg/L的含氯消毒剂或其他有效消毒剂进行喷洒消毒，直至完全湿润，然后将塑料袋扎紧，按普通生活垃圾处理。
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