用户通过运动手环记录日常生活中的运动、睡眠、一些食物等实时数据，并将这些数据与手机、平板、ipod touch同步，起到通过数据指导健康生活的作用。
1.运动手环主要是监测运动的相关数据。运动过程中，可以监测行走步数、行走里程、运动消耗热量、手部皮肤温度等。，还可以监控睡眠状态。
2.运动手环的计步功能主要有两种。一种是三维节律运动状态传感器，另一种是绿色光电测量法。
3.运动手环的内置电池可以使用15天，震动马达非常实用，简约的设计风格也可以在首饰上起到装饰作用。
