1.上完厕所，简单的用卫生纸擦一擦；
2.切换到坐浴盆，打开水龙头。由于水压不同，水的方向和力度完全不同，要注意调节，以免弄湿衣服；
3.调节好水流后，面向或面对墙壁坐下，开始冲洗。刚开始很难找到合适的角度，需要反复几次才能习惯。也可以通过水龙头灌满一池水，用手帮忙清洗。
