女生来例假了男生应该怎么办

女生来例假男生怎么办 男生怎么照顾女生来大姨妈

1.女生来例假，会有预兆。每个月的那个时候，一个女生都会无缘无故的生气。我们男生这个时候不能和女生吵架。因为这种情况下，越吵后果越严重。

2.有些女孩来月经时会肚子疼。那种痛苦是我们男人从来没有经历过的，是一种可怕的痛苦。

3.男生千万不要在这个时候忽视女生。因为这个时候是女生最脆弱的时候。这个时候，男生可以为女生做很多事情。

4.这个时候，你可以为姑娘煮一杯热姜茶。将水烧开，加入红糖和姜片，煮10分钟。生姜可以去除女生体内的湿气，缓解腹痛，效果非常好。

5.女生这个时候不能碰冷水。所以男生要每天准备热水给女生洗。

6.这个时候女生失血很多，男生要给女生准备补血的食物。比如:红枣红豆鸭血乌鸡等八宝粥。

7.一般来说，女生来例假的时候总喜欢喝粥。营养粥女生会很乐意为女生多做一点。

8.男生要主动承担家里的重任。洗碗，做饭，扫地，洗衣服等等。这不仅是为了女生的健康着想，也是为了让女生有安全感和充实感。

9.经期来了晚上休息的女生会感到孤独，容易失眠。男生要抱着女生，说一些甜言蜜语鼓励的话，陪她们睡觉。这样女生就不会做噩梦，也能睡个好觉。