春季养生小知识短信 有关春季养生的祝福短信精选
1.春季养生，开心放松，乐观向上，适当运动，按时睡觉，固定饭量，温差大。不要急着割棉，少吃点酸，多吃点甜，心情平和，效果最好。愿你快乐健康！
2.初春阴寒渐退，阳气渐长；适当吃些葱、姜、蒜，不要和韭菜、芥菜一起留着；祛阴寒，助春阳，杀菌防病功效难能可贵；少吃生冷食物，以免震慑阳气。祝你健康快乐！
3.春季养生以养肝护肝为主。多喝水可以促进消化腺和胆汁的分泌。它消化好，吸收好，废物排出，肝脏损伤小，自然会有一个健康的身体。
4.早春的保养很重要，细心呵护不可或缺。冷空空气来宜春，要懂得防过敏。多吃花生核桃，鱼鸡蛋牛奶凑热闹，白菜西红柿橘子增强身体抵抗力，户外活动保持健康！
