学自行车如何保持平衡

学自行车的平衡技巧 怎么学自行车掌握平衡

1.骑自行车主要靠平衡和惯性支撑。刚开始学的时候可以让人在后面帮你，这样速度相对慢一些，骑的越慢越容易摔跤。这就是惯性原理。

2.骑自行车时，双脚都踩在踏板上。关键是第二脚上去的一瞬间，速度就骑上去了，让惯性发挥作用。你想想，车不容易倒。

3.握水龙头的手不要太僵硬，太用力，不要崩直。试着放松，让你的手感觉舒服。记住，永远不要把你的重量放在你的手臂上，然后放在水龙头上，这将导致你失去对方向的控制。

4.骑行时，不要盯着车，不要盯着地，自然平躺到前方，就像平时走路一样。永远不要把它固定在某个角度。遇到障碍物不要盯着路人看，因为你会不自觉的往路人的方向骑，速度高了也不会一下子把车刹住。因此，当你看到一个障碍物时，你应该立即看向障碍物的相反方向。