洋火的功效与作用 洋火的功效与作用禁忌
核心功效
保护心血管系统，预防中风，延缓衰老。
外来火的引入
外火指的是外火叶。大戟科是一种疗效极佳的中草药。能祛风除湿，治风湿寒痹，滋补身体，缓解肾虚。在自然界也叫淫羊藿或淫羊藿。
功效和作用
1.保护心血管系统:墨兰的叶子含有抗氧化成分，可以提高血管的弹性和韧性，从而维护心肌，有助于改善心脏功能。平时多吃墨兰叶，可以保护心血管系统，防止血压血脂升高，还可以预防多种心脏病。
2.预防中风:洋火叶所含的活性成分能提高血小板的活性，有助于防止血小板凝固，从而从根本上减少血栓形成，对预防中风有重要作用。
3.抗衰老:这种中药向日葵，可以提高人体的抗氧化能力，滋养皮肤，减少皱纹的产生和形成。它所含的半乳糖能提高人体内超氧化物歧化酶的作用，清理体内自由基，保护肝肾。经常食用可以提高体质，延缓各种衰老症状的发生。
合适的人
适合一般人。
禁忌人群
性功能亢进，阴虚火旺。
一起吃饭不合适
吃同样的食物没有什么特别的禁忌。
怎么吃
用洋火煮粥:准备洋火叶30g，大米50g，桂皮10g，将准备好的洋火叶和桂皮放在一起，加入清水煎。煎好后，取出药液，去渣，然后将洗净的大米放入药液中，煮成粥。拿出来直接吃。
