头脑风暴是一种创造性能力的集体训练方法。本来是指精神病患者的精神障碍，现在变成了不受限制的自由联想和讨论。它的目的是产生新的想法或激发创新的想法。
头脑风暴法，又称自由思维法、智力刺激法、BS法，最早由美国神创论者A F·奥斯本于1939年提出，1953年正式发表了一种刺激思维的方法。
经过各国创造性研究者的发展和时间，这种方法已经成为一组发明性的技术，如无声智力刺激法、奥斯本智力刺激法等。
当一群人围绕特定的兴趣领域提出新的想法时，这种情况被称为头脑风暴。因为团队讨论使用无限制的规则，人们可以自由思考，进入新的思维领域，从而产生更多新的想法和解决问题的方法。
