吃石榴的功效与作用 吃石榴有什么好处
核心功效
止血、解酒、抑菌解毒
美食入门
石榴，又名“安石榴”、“山里叶”、“丹若”、“若刘牧”、“金胖”、“林图”、“田江”，是生活中常见的水果之一。石榴性温，酸甜可口，有杀虫、收敛、涩肠、止痢的作用。其果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨高1-2倍。在中国传统文化中，人们视石榴为吉祥物，是多子多福的象征。
功效和作用
1.又涩又涩。石榴味酸，含生物碱、熊果酸等。，并有明显的收敛作用，能收敛止血；此外，它还有很好的抗菌作用，所以是治疗痢疾、腹泻、便血、遗精、脱肛等疾病的佳品。
2.缓解宿醉。石榴中含有的一些生物碱和酸性成分可以溶解在有机成分乙醇中，这部分乙醇也可以用来起到杀菌杀虫的作用。是解酒的好水果。
3.抗菌和毒性抑制。石榴具有抗菌、抗病毒作用，对多种皮肤真菌也有抗菌作用。
合适的人
适用于口干、腹泻、扁桃体炎人群及一般人群。
禁忌人群
便秘、尿道炎、糖尿病、实热郁结者。
一起吃饭不合适
1、西红柿，西红柿忌和石榴一起吃，容易造成营养吸收不足，同时对肠胃也有一定的伤害。
2.螃蟹，螃蟹富含蛋白质和钙，石榴富含单宁。一起食用不仅会降低营养价值，还会刺激人体肠胃，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
3.土豆，而石榴和土豆一起吃会中毒。如果和土豆同时服用，可以用水喝韭菜解毒。
怎么吃:
1.新鲜石榴汁
将石榴去皮，取出石榴，放入榨汁机中，倒入一定量的蜂蜜和冷水，搅拌成汁。
