保温杯泡枸杞的危害 保温杯泡枸杞为什么有危害
用杯子泡枸杞的危害:泡的时间长容易导致很多细菌的滋生。由于保温杯具有保温效果和隔热涂层,将枸杞浸泡在保温杯中会使枸杞中的多糖与隔热层发生反应,使枸杞的营养价值大大降低,而将枸杞浸泡在开水中也会破坏枸杞中的营养成分。
保温杯泡枸杞的危害
用保温杯泡水是最好的选择,但枸杞用保温杯泡不宜过久。枸杞中最重要的营养元素是花青素,高温下会流失。所以用保温杯泡枸杞只能是速溶的。
枸杞中含有丰富的水溶性维生素,这些维生素容易流失,而大多数人用保温杯烧水,枸杞中的营养成分加热就会流失,而保温杯是恒温的,长时间高温浸泡枸杞会破坏营养成分。
枸杞在保温杯中浸泡时间过长或温度过高都会导致花青素的损失,枸杞在水中浸泡会在花青素损失后变黄。