1.牛奶可以起到美容的作用，但不是一天两天的事，需要每天使用才有效果。
2.用牛奶洗脸祛斑效果不明显。一般来说，面部长斑可能与血瘀体质有关。
3.牛奶有美白效果，需要长期坚持才能看到效果。避免长时间暴晒，多吃富含维生素C的食物，避免熬夜。
