神经衰弱导致的失眠怎么办

不知道这几天是工作压力大还是生病了。晚上总是睡不着。我特别不爽。今天去医院做了检查，说是神经衰弱导致的失眠。在这里，我给大家大致介绍一下神经衰弱失眠怎么办。