1.首先，准备好你需要的所有材料:调酒器、香蕉和牛奶。
2.香蕉去皮后，用刀切成小块，放在一边备用。
3.然后把切好的香蕉放进准备好的器皿里。
4.接下来，把香蕉放在盘子里，倒入牛奶，然后加入一定量的砂糖。
5.将刀片插入摇动器，盖上盖子并密封，然后摇动摇动器。
6.最后可以把奶昔倒出来喝了。
