小肚子胀痛有气排不出怎么办
有的人会觉得肚子胀痛，出不去肚子。出现这样的问题，是很痛苦的。现在让我告诉你在这种情况下该怎么做。
第一种:肚子疼，气排不出来。可能是消化不良。你现在可以吃一些消化药或一些流质食物。如果情况没有好转，就必须去医院。
第二种:可能和长期饮食不规律有关。可以服用一些多潘立酮或者西沙必利进行治疗，所以一定要按时吃饭，规律饮食，避免暴饮暴食。
第三种方式:可以饭后出去走走，也可以经常坐着按摩腹部。这也是一个非常好的排气方式。日常生活中要注意保暖，饮食清淡，喝一些小米粥和容易消化的食物。
平时一定要注意饮食。不要吃太辣的食物，太油腻的食物和生冷的食物。
