舌头中间没有舌苔是怎么回事

没有舌苔是怎么回事

这些天，我总是有点心烦。家里事多，不知道火不火。舌苔没了，不想吃了。我吃不下了，也不知道吃什么能让我好受点。接下来，我们来看看不舌苔是怎么回事。

一个因素:舌苔是胃气上冲，胃阴上冲所致。舌苔脱落多因胃气不足，无法升至舌，或胃阴衰竭，无法升至舌。你可以结合其他表现来判断。如果午休后饮食不好，手心发热，心烦易怒，胃部有嘈杂感，可能是胃阴衰竭所致，可加减。如果你不感到愤怒，你只是每天感到不那么愤怒。

因素二:舌质就是舌的肌肉脉络，也就是舌体。舌苔是附着在舌表面的一层白色薄苔。正常的舌像应该是柔软的，活动自如，颜色淡红，覆盖着一层薄薄的白苔，颗粒均匀，干湿适中。一般来说，舌苔由薄变厚，由少变多，意味着致病因素逐渐丰富，疾病不断发展；如果舌苔由厚变薄，由多变少，说明身体不适逐渐好转。

因素三:舌的中间部分属于脾胃，无舌苔，是胃阴不足之类，所以治疗是滋养胃阴之类。药物可以用益胃汤治疗，中成药可以用六味养胃颗粒治疗等。食疗可以用山药、麦冬、茯苓、沙参等。多吃鸭肉山药滋阴，少吃辛辣油腻，适当运动增强个人抵抗力。

没有舌苔的时候注意饮食习惯，吃富含蛋白质维生素的饮食。