怎么样不涨奶慢慢断奶

怎么断奶既快又不涨

宝宝到了一定年龄就要断奶，这对大人小孩都有好处，但是断奶最吃亏的还是妈妈。刚断奶的时候，很容易胀气，很难受。以下是一些快速断奶且不涨的方法。

第一，想断奶快一点，直接打乳针是最快的方法，一天就断奶了。不过这种方法其实对自己不好，万不得已的情况下最好不要选择这种方法给自己断奶。

第二，断奶可以用偏方。你可以选择帮助自己戒掉自己的饮食改善。断奶时，可以选择用麦芽在开水中冲服。一天吃三次对断奶很有效，断奶的时候也要少吃油腻的食物。

第三，断奶的时候，也可以用花椒帮自己断奶。花椒也是帮助断奶的饮食，对断奶效果挺好的。断奶时，还可以选择给自己吃山楂、韭菜、马兰头等食物。断奶的效果也不错。

断奶时注意控制情绪，坚持下去，不要半途而废。