前牙深覆盖怎么自己改善

前牙深覆盖的原因有哪些

前牙深覆对患者牙齿美观有一定影响。因此，找到前牙深覆的原因是帮助人们尽快摆脱这种状况的关键点。以下是一些可能导致前牙深覆的常见原因。

一个因素:口腔呼吸。鼻及呼吸系统疾病常引起鼻腔局部阻塞，逐渐形成张口呼吸的习惯。患者的唇肌因松弛失去对上前牙唇侧的正常压力，两侧颊肌因伸长压迫牙弓，使其变窄，形成腭盖高拱，前牙深覆并伴有上颌或牙弓前突畸形。

因素:佝偻病等全身性疾病或钙磷代谢紊乱。以及肌肉韧带张力弱，导致上颌牙弓变窄，上颌前突，远中错牙合。

三个因素:坏习惯。长期的吸手指、咬下唇、舔上前牙等不良习惯，都使上前牙长期受到唇向压力，容易导致上前牙向唇侧倾斜，从而导致下前牙向舌侧倾斜，造成前牙覆盖过度。

弄清楚门牙覆盖深的具体原因后，大家要注意保持口腔清洁，多吃硬度相对较高的食物。