来月经前有什么症状
很多女生来月经的次数不多，所以不知道自己来月经前有什么症状，导致很难知道自己什么时候来月经。现在我想和你分享一下症状。
症状一:从精神表现来看:常见神经敏感、易怒、全身乏力、虚弱，有时会引起头痛、失眠、注意力不集中等。
症状二:从身体状况看，常见的手脚面部浮肿、腹部胀气、部分人腹胀、大部分女生便秘、腹痛、乳房胀痛等。
症状三:一般表现为腰酸背痛。小肚子凸起，但这些在月经期间正常情况下都可以忍受。是隐隐作痛。按年龄来说，第一次来，以后可能会不规律。这也很正常，以后会慢慢有规律的。
经期不吃生冷食物，不吃刺激性食物，保持良好睡眠。希望对大家有帮助。
