止肚子胀气的穴位有哪些
肚子胀气是一件很讨厌的事情。中医有几个穴位可以帮助你改善这个问题。接下来，我们来看看止胀气的穴位。
一、建议通过中医穴位按摩选择以下穴位:足三里、上巨虚，(这两个穴位分别是胃和大肠的下关节点)、中脘(胃招之穴)。
第二，可以按摩天枢、太冲、奇门、中脘。但是按摩穴位不一定有很好的改善效果，所以我们建议最好抓一些药吃下去。
第三，每天按摩人体四个穴位2-3次，坚持一周，缓解胀气、胃痛、消化不良症状。此外，中脘也是治疗胃肠疾病非常重要的穴位。如果不懂，可以去中医咨询。
止胀气的穴位有几个地方是有效的，但是大家也要注意在自己的饮食中不要吃辛辣刺激的食物。多注意休息很重要。
