环切手术后水肿怎么办

水肿怎么办

最近因为怀孕身体水肿，感觉很丑很难受。所以我采取了一些方法来治疗，效果还是挺好的。现在，我将告诉你这些方法。

方法一:如果你也有孕期水肿，可以改变身体姿势来缓解这种情况。平时不宜久坐或久站，每隔一段时间散散步，有利于血液循环。水肿往往是血液循环不畅造成的，可以做拉伸运动活动一下腿。

方法二:面对体内水肿，调整饮食也能缓解水肿。可以吃高质量的蛋白质食物，比如鱼。食肉汤味道鲜美，蛋白质含量高，脂肪少，维生素含量高。肉质细嫩，容易吸收。

方法:解决孕期水肿问题，食物中盐的摄入要合理。一般建议摄入量为每天6g左右(约1茶匙，含钠2,400mg)。例如，加工食品含钠量高，所以需要避免。

如果你的身体因为怀孕出现了下肢水肿的症状，或者是非常严重的情况，有其他并发症，这个时候最好去医院看看。