四物汤一个月喝几次
四物汤是中医用来补血养血的药膳。由多种药膳制成，能有效缓解女性经期疼痛。那么一个月喝几次四物汤呢？下面给大家简单介绍一下。
先说女人的三变，一是女人容易血虚，二是容易血瘀，三是容易月经不调。这三种女性常见的病因往往互为因果，血虚会导致血瘀，血瘀也会导致血虚血瘀，进而导致月经不调。同样，月经不调也是血虚血瘀的常见原因。
第二，四物汤是血虚血滞的意思，就是血虚，血液循环困难，停滞。该方剂由滋阴养血、填精益髓、白芍补血、敛阴调营、当归补血、活血调经、川芎行气解郁组成。四物搭配，补中，养阴而不腻，保暖而不燥，调和阴阳，恢复营血。
第三:四物汤主要调理气血，舒经活络。一般一周用两三次四物汤即可。一个月喝8-12次为宜，喝多了不太好。不要喝太多，适量就好。需要注意的是，如果是月经期，就不要喝。月经干净后第二天可以喝四物汤。
女性调经很重要。气血正常，月经才会正常。所以四物汤一个月适量喝会有效果。
