如果打飞机打出血了怎么办
当男人手淫时，他们有时会发现自己在流血。这个时候，他们需要冷静下来，找出原因。在这里，我们将介绍一些关于男性血精的注意事项。
第一，血精出现后，很多人很长一段时间都不在意。时间长了，血液会长期存在于精子中，甚至会影响生育能力。后果将不堪设想，后悔也来不及了。所以血精发生后，要积极及时的治疗，不要拖延，遵医嘱，正确用药。
第二:注意饮食。很多男人不注重生活中的细节，尤其是饮食、抽烟、喝酒、熬夜。是导致血精的诸多原因之一。因此，血精治疗期间，禁止吸烟、饮酒、熬夜。注意不要吃辛辣食物，如葱、姜、蒜等，以粗粮为主的清淡食物。可以有效预防和治疗。
第三:强生健身。为了你的健康，你应该经常参加适度的运动来增强体质。虽然不能完全有效治愈血精，但对你的健康还是有很大好处的。运动不宜过于频繁，剧烈而适当的有氧运动，如慢跑、游泳、散步等。在增加肺活量的同时，还能有效缓解血精。
除了以上几点，还有很多其他的治疗方法和注意事项。其实最重要的还是要靠男性朋友来维护自己。
