灵芝的食用方法
很多人都知道灵芝很补，但是不知道灵芝怎么吃。灵芝虽苦，但苦中带香。蜂蜜可以加进去尝起来是苦的。根据灵芝的特点，介绍了灵芝的食用方法。
首先，灵芝的综合功效可以有效的抽出来喝。所以要用正确的方法，烹调方法:先将100g左右的灵芝切1㎝左右，然后将灵芝放入瓷锅中烹调。(如果用骨灰盒在碗里煮，效果会更好)
然后，将100克灵芝放入500 ″的容器中，再注入200 ″左右的水，用小火煮沸50 ~ 60分钟，制成黄水。将煮沸的灵芝水倒入其他容器中，然后加入约150㏄的水，用小火再煮30 ~ 50分钟。煮好后倒入其他容器。当第三次汤，加入约100㏄的水，用小火煮30 ~ 50分钟。煮好后，与第一、二次汤汁混合。
其次，将煮好灵芝液体倒入瓶中，盖上盖子，放入冰箱保存。
灵芝煮好后，保存3天以上就不好了，一次不要煮太多。最好每2、3天煮一次喝。灵芝的食用方法相信大家都知道。
