脚心疼是怎么回事
在我们经常走一段时间后，我们会感到脚疼。我知道为什么。现在我跟大家分享一下是什么。
脚疼可能是走路多造成的。平时可以多烫脚促进血液循环，也可以吃布洛芬缓解疼痛。
足部窘迫可能是由缺钙、缺钾、关节疾病、肌肉和软组织紧张等情况引起的。平时多吃牛奶、鸡蛋、豆制品、蔬菜、水果，避免长时间剧烈运动。
老年人足部苦恼可能是足底筋膜炎引起的，一般与长期负重站立行走有关。然后平时要穿软底鞋，减少负重行走，坚持热水泡脚，改善症状。
现在，我们也知道为自己的脚感到难过是什么感觉了。平时要注意适量运动，一定要避免疲劳。疼的时候可以适当按摩一下。
