武术基本功中的基本步法有哪些

武术基本功中的基本步法有哪些,第1张

武术拉筋基本功 基本功马步的要求

1.武术中有很多招式,如压腿、侧压腿、后压腿、仆步压腿、前踢、侧踢、弹跳、马步等。这些都是武术的基本功。

2.“马步”是武术最重要的基本步法之一。要求双脚两倍肩宽,深蹲。大腿与地面平行,小腿与地面垂直,臀部打开,膝盖不超过脚趾,上半身直立,脚不要外八字。

欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科

原文地址: https://juke.outofmemory.cn/life/1376293.html

()
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2022-08-28
下一篇 2022-08-28

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

保存