嘴臭怎么办
口臭指的是口臭，是困扰人们的一大问题。很多人都有这种症状，最大的影响就是直接威胁到自己的社会人际交往。看到周围的人表现出厌恶，会产生自卑等不良情绪。接下来，我告诉你如果你的嘴很臭该怎么办。
肠胃调节:口臭可能是长期肠胃功能失调造成的。肠胃不好的人，吃了东西会消化不良，要注意调理肠胃。晚上饮食清淡，少吃鱼和肉不易消化的食物，最好不要喝酒。睡觉前注意刷牙，不要张着嘴睡觉。
补充维生素C:气味不好的人可以多补充维生素C，可以改善；口服维生素C片或通过蔬菜和水果。橘子、橙子、柠檬、西红柿都含有大量的维生素c。
嚼茶:放一把茶叶在嘴里，细细咀嚼，会有消除口臭的作用。茶叶富含杀菌功能，可以消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会有助于消除口臭，但嚼茶叶的奇效更大。每天两到三次，不仅有助于清洁口腔，还能尽快消除口臭。
如果你患有口臭，而且刷牙后不消失，你应该怀疑是不是肠胃和胆囊功能有问题，幽门螺旋杆菌感染也会引起口臭。不要以为口臭只是口腔的问题。
