糖尿病人吃什么水果
我奶奶被确诊为糖尿病,所以一直用药物治疗,饮食也比以前更加小心。最近想给奶奶买些水果,但是又担心她吃了会得重病,所以一直很苦恼。先说糖尿病人吃什么水果。
饮食1:糖尿病人最忌讳的就是血糖升高,因为如果血糖控制不到位,会加重糖尿病的病情。所以对于含糖量高的水果,糖尿病人只能看着吃,但是可以用黄瓜、西红柿代替水果,也是不含糖的营养食品。
饮食:选择糖分指数低的水果,如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、哈密瓜、樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等。,应适量食用,不宜过量。而是石榴、香蕉、大枣、红果等。糖尿病患者不宜食用。
饮食:平时可以吃含糖量低的水果。黄瓜、南瓜、番茄含糖量2%,杨桃、西瓜、哈密瓜含糖量4%-5%,葡萄、樱桃、梨、柠檬、橙子、桃、李、石榴、橙子、枇杷、柚子、杨梅、苹果、菠萝含糖量低于12%。
糖尿病患者在生活中尽量不吃水果,可能会加重糖尿病的病情。对于糖尿病患者来说,生活中的饮食以低糖为主,健康最重要。