韭菜有哪些功效与作用

韭菜子有什么功效与作用

韭菜是生活中很常见的蔬菜，有一定的功效。韭菜籽功效补肾健胃，固精壮阳效果明显。中医认为韭菜籽性温味甘，入心、肝经。那么，韭菜籽有哪些功效和作用呢？

首先:韭菜籽的功效——行气调血。行气活血是韭菜籽的功能之一。中医认为韭菜籽的刺激性气味有散瘀、活血、行气的作用。《本草纲目》也写道:“韭菜生来辛散血。”所以吐血、胸痛、跌打损伤的患者常吃韭菜籽，可以起到一定的辅助治疗作用。

其次:韭菜籽的功效——补肾温阳。韭菜籽有补肾温阳的功效。因此，患有阳痿、遗精、早泄等疾病的肾阳虚患者常吃韭菜，可以调养身体的阴阳，起到良好的补肾温阳作用。

最后:韭菜籽的功效——疏肝健胃。韭菜籽的作用是疏肝健胃。通过研究发现，韭菜籽中含有挥发性精油和硫化物，具有调理肝气、增进食欲、增强消化功能的作用。所以人们经常吃韭菜籽，可以起到一定的疏肝健胃的作用。

韭菜虽然对人体有很多好处，但并不是越多越好。必须适当食用，防止暴饮暴食。