皮肤过敏该怎么办
很多朋友都有皮肤过敏的情况，我也是，一到春天，脸上的皮肤就会感觉红肿或者发痒。下面是皮肤过敏怎么办。
一、简化维护步骤:暂停多余的维护，分三步维护基础。当皮肤出现敏感迹象时，应该立即减少保养步骤。给予肌肤最基本的保湿和舒缓，尽量减少保养步骤，可以促进肌肤自身免疫力的培养，恢复健康肌肤。
二、避免刺激性保养:避免使用果酸、去角质、酒精乳液等刺激性产品。美白产品中很常见的L-C、果酸等成分，或者擦洗去角质、深层清洁面膜，都是为了加强角质层的新陈代谢，对敏感肌肤刺激太大。另外，需要反复揉搓的清洁动作，尽量在30秒内完成。
三、用矿泉喷雾代替乳液:将普通乳液悬浮，用矿泉喷雾代替，补充水分。化妆水中含有酒精、醇类等高挥发性成分，蒸发时也会带走皮肤水分，使敏感皮肤变得更干、更痒。矿泉水喷雾代替化妆水减少酒精，还含有钾或镁矿物质，可以使皮肤更加舒缓，避免皮肤摩擦。
如果有皮肤过敏的情况，外出时要注意做好防护措施，尤其是在日常饮食中。还要注意清淡，多吃蔬菜水果，平时注意体育锻炼。
